愛され弁当

お弁当を作ってあげて恋愛ポイントをアップ

「男性は胃袋からつかむ」という言葉がありますが、やはり手料理を得意とする女性は男性からの印象もよいようです。

お付き合いを始めたばかりのカップルでは、自慢の手料理をお弁当にして持たせたくなってしまうところでしょう。

お弁当は毎日の食費を安くすることができるだけでなく、外食などではどうしても偏りがちになってしまう食生活を改善するためにも役だちます。

普段仕事をしているときにはそうそう何度も作ってあげることができないという女性も、デートの時などに一緒に食べる料理を持っていくことでポイントを一気に上げることができます。

しかし作ったことがある人ならわかるように、お弁当というのは普通の食卓で出す料理と異なり品目や並べ方に独特のテクニックが必要になります。

特に夏場のお弁当では保存方法や食材を間違うとたちまち傷んでしまうので、食中毒になってポイントダウンになってしまうこともあります。

お弁当に慣れない人はまずはお弁当専用の料理本などを購入して、どういったおかずが向いているかといったことを一度勉強してみることをおすすめします。

お弁当の定番メニューであるとともに男性からよく好まれるおかずを紹介します。

一般的に男性によく好まれているのは肉を使った料理です。

普段から料理をして自身もダイエット経験のある女性からすると肉類はおさえめにして野菜中心のおかずにしたくなるところですが、一般的な男性はエネルギーを得るために肉類や味付けの濃いめのものを期待しています。

お弁当向きの人気主菜としては、「ハンバーグ」「鶏から」「生姜焼き」といったお惣菜弁当でも定番となっているメニューです。

他にもウインナーや魚のフライなど一品くらいはガッツリしたものを入れておくとお弁当全体が華やかになります。

野菜も入れたいという時にはブロッコリーやミニトマトなとそのままの形でおいしいものを使うと彩りもキレイになって便利です。

あとはコーンや卵を使って黄色みをつけていくと色合いも美しい食べるのが楽しくなるようなお弁当になります。